【きっかけ】
クライアント様にプレイされている方が多く、自分で実践することで体の使い方を学びたいと感じていました。
また 父親や義母親が好きなのでそこのコミニュケーションになったら良いなーと考えています。
【実際にやってみて】
今まではゴルフを愛好されているお客様からの質問に対して、体の基本的な使い方をもとにした知識ベースでの解答でした。
お客様がなにを感じて、何を求めているかを実践することでほんの少し分かった気がします。
まだまだ素人なため、レッスンが終わると首、肩、肘、手首は結構力を使っていたな、負担がかかっているな感じています。
実践していくことで、
・ゴルフの基本的な体の使い方
・クラブを変えた時の身体操作の違い
・障害発生の要因と予防
・くせが起きやすい動きと代償動作
・ゴルフコーチが言われるゴルフ特有の言葉や体の使い方
など勉強になると感じています。
頭でわかっていても実際に実践することは難しいです。
そのうち、パワーラックの横にレンジがあって、トレーニングとゴルフの感覚を同時に高めるような施設ができると良いなーと考えています。
【サンクチュアリゴルフ】
https://www.sanctuarygolf.jp/
↑私が通っているのは、こちらです。
はじめは、とにかく通って、ゴルフに慣れること目標に通い放題を選びました。
早朝、深夜(24h)空いているところもあるので、自分のスケジュールに合わせて行けるところが良いです。
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